Non esiste una strada verso la felicità.
La felicità è la strada.
Confucio
L’ansia con la quale si affronta la vita di tutti i giorni, impedisce di stare con l’attenzione al momento presente proiettando la felicità nel futuro, anziché perecepirla nel qui ed ora.
Peraltro, lo stato di eccitamento generato dall’ansia conduce l’uomo a dedicarsi con frenesia ed eccessiva operosità alle azioni che compie quotidianamente, senza concedersi il tempo di apprezzare quello che fa mentre lo sta facendo.
Giornata internazionale delle persone con disabilità
Quanta vita e quante sfumature si nascondono dentro una diagnosi? Sindrome di Down, ritardo mentale grave, tratti autistici pervasivi, non verbale, comportamenti aggressivi auto ed etero diretti. Questa la presentazione ufficiale, buona per [...]
World Childrens Day
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3 consigli contro la tristezza
Che cos'è la tristezza? La tristezza è la reazione emotiva fisiologica che manifestiamo in seguito ad una perdita, un rifiuto, un fallimento. E’, come tutte le emozioni, uno stato transitorio ed ha una [...]
Considerazioni notturne di una terapeuta della famiglia
Ho fatto un sogno stanotte, agitato ma a lieto fine Era estate ed ero in una località di vacanza, un villaggio turistico. Non lo sceglierei mai per le mie vacanze ma, evidentemente, è [...]